Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1408 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 98,43g | Karb: 134,44g.
Makan Pagi: МакКофе Маккофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Хлеб Дарницкий, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Раменский Мясокомбинат Говядина Любительская , Помидоры. Makan Malam: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, МакКофе Маккофе, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|