Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1490 kkal
|
Lemak: 86,88g | Prot: 58,48g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленные Грибы, Манты. Makan Siang: Лента Салат Свекла с Чесноком, Кекс с Изюмом, Вафли, Чай с Молоком, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Салат из Свеклы с Чесноком, Сухари, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: SPAR Орех Грецкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|