Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1204 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 56,48g | Karb: 159,43g.
Makan Pagi: Kaşarlı Tost. Makan Siang: Zeytinyağlı Barbunya, Keşkek. Makan Malam: Çiğköfte Dürüm. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilan141
|