Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
2514 kkal
|
Lemak: 81,39g | Prot: 190,30g | Karb: 252,48g.
Makan Siang: Магнит Яблоки Семеренко, Агрокомплекс Ряженка 4%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Makan Malam: Магнит Яблоко, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|