Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1892 kkal
|
Lemak: 83,53g | Prot: 83,24g | Karb: 206,31g.
Makan Pagi: Kvarg. Makan Siang: Familjen Dafgårds Asiatisk Kycklinggryta. Makan Malam: Taco Sallad. Camilan/Lainnya: Chips med Barbecuesmak, ICA Kulglass Vanilj, Ekströms Kladdkaka, Herbalife Proteinbar, Nocco Caribbean. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|