Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
2010 kkal
|
Lemak: 89,54g | Prot: 97,10g | Karb: 207,87g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Авокадо, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Яйцо. Makan Siang: Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Редис, Груша, Яблоко, Barilla Fusilli N.98, Valio Молоко 2,5%, Бахрушин Рулет Куриный, Сармич Сыр Чеддер 45%. Makan Malam: Овощи с Мидиями в Соевом Соусе, Груша, Lay's Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|