Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1467 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 54,35g | Karb: 196,61g.
Makan Pagi: Tesco Organic Porridge Oats, Tesco Persimon, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Parmesan Cheese (Hard) , Mixed Nuts, Hummus , Celery . Makan Malam: Parmesan Cheese (Hard) , Oats , Hummus . Camilan/Lainnya: Coffee with Cream and Sugar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinakomi
|