Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1556 kkal
|
Lemak: 65,18g | Prot: 81,47g | Karb: 155,10g.
Makan Pagi: Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Makan Siang: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дары Природы Манго Сушеное , Anchor Масло Сливочное, Мистраль Гречка, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, ВкусВилл Сыр Творожный, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Авида Сливки 30%, ВкусВилл Кешью Жареный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|