Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
922 kkal
|
Lemak: 32,88g | Prot: 106,26g | Karb: 44,95g.
Makan Pagi: Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Kikkoman Соус Соевый, Ашан Огурец. Makan Siang: ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Огурец, Kikkoman Соевый Соус, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Лента Сибас, Фортуна Тунец в Масле. Makan Malam: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Краски лета Тыква. Camilan/Lainnya: Савос Пирог Песочный "Фитнес", Genetic Force Collagen Liquid. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargoshaDee
|