Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
2624 kkal
|
Lemak: 92,85g | Prot: 157,72g | Karb: 291,65g.
Makan Pagi: Пятерочка Сливы, Ирмень Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Новосибхлеб Хлеб Украинский Новый, Ирмень Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Makan Siang: Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Интелл Финики, Ирмень Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Форель Слабосоленая, Картофельное Пюре. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Ирмень Молоко 2,5%, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Волков Оладьи Печеночные, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Форель Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Ирмень Молоко 2,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Ирмень Сметана 15%, Калина Малина Творог Зерненый . lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|