Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1932 kkal
|
Lemak: 66,11g | Prot: 50,34g | Karb: 208,71g.
Makan Pagi: Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Говядина Тушеная. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Роллы. Camilan/Lainnya: Дакгомз Мороженое Белые Купола . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastuabol
|