Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1240 kkal
|
Lemak: 46,14g | Prot: 78,97g | Karb: 112,51g.
Makan Pagi: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Calve Австралийский Барбекю Соус, Nestle Cini Minis Батончик, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sally Wayne
|