Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1548 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 92,36g | Karb: 188,99g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан. Makan Siang: Кофе, Магнит Банан, Шарлиз Нуга с Арахисом, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чай с Лимоном, ВкусВилл Куриное Филе, Пикник Шоколадный Батончик, Каждый День Майонезный Соус Деликатесный 25%, Болгарский Перец, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss.frey
|