Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
2000 kkal
|
Lemak: 170,40g | Prot: 95,10g | Karb: 26,59g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Сало, Яйцо Куриное. Makan Siang: Майонез Домашний, Акашево Бедро Охлаждённое, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лента Окорок Свинной, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Delicato Кокосовое Масло. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena010681
|