Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
901 kkal
|
Lemak: 36,24g | Prot: 33,02g | Karb: 115,36g.
Makan Pagi: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Costa Cereal Bar Golden Cereal. Makan Siang: Lider Ketchup, Chef Aceite Maravilla, Papas Salteadas, Pechuga de Pollo Cocida, Tomates, Pepino. Makan Malam: Pastel de Manzana, Lider Ketchup, Papas Salteadas, Tottus Muffins Chips Sabor Chocolate . Camilan/Lainnya: Orange Crush Zero, Halls Dulce, Nestlé Chiquitin, Café cortado. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|