Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1077 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 80,33g | Karb: 68,13g.
Makan Pagi: MID Suco Mid, Bauducco Torrada Integral, Batavo Pense Zero Graviola, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Tapioca. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Elegê Danoninho , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Camilan/Lainnya: Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabiola1407
|