Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1479 kkal
|
Lemak: 64,45g | Prot: 79,28g | Karb: 148,59g.
Makan Pagi: Зерновой Хлеб, Масло Сливочное 82,5%, Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Паста с креветками и горошком, Barilla Girandole N.34. Makan Malam: Картофель, Оливковое Масло, Брокколи, Грудка Индейки, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Виктория Круассан с Ванильным Кремом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|