Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1245 kkal
|
Lemak: 66,61g | Prot: 35,72g | Karb: 120,39g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Alsan Alsan-S, Aldi Hummus Pikant, Bauernbrot. Makan Siang: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Knorr Helle Soße, Reis (Gekocht). Makan Malam: Golden Toast Vollkorn Toast, Veganz Erdbeer Crisp. Camilan/Lainnya: Borggreve Gewürz-Spekulatius. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|