Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1220 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 53,15g | Karb: 183,76g.
Makan Pagi: Сила Алтая Мёд, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 1%. Makan Siang: Пятерочка Хурма, Уха. Makan Malam: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Капуста Тушеная, Гост Сосиски . Camilan/Lainnya: Мандарины, Дымка Печенье. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena120901
|