Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1597 kkal
|
Lemak: 134,12g | Prot: 77,86g | Karb: 12,23g.
Makan Pagi: Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Milsani Creme Fraiche, Hefebrötchen mit Mandeln. Makan Siang: Genuss Plus Chia-Samen , Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Schlagsahne, Backidee Mohn Ganz . Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mondo Italiano Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|