Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
919 kkal
|
Lemak: 35,41g | Prot: 28,79g | Karb: 89,73g.
Makan Pagi: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Makan Siang: Spiegelei, Kraft Gewürz Ketchup, Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse, Aldi Leberkäse, Wasserkefir. Makan Malam: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|