Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1419 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 73,36g | Karb: 92,23g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ironman Protein Bar Vanilla , Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Колос Хлеб По-Украински, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Chikapie Шоколад. Makan Malam: Chikalab Chikapie Шоколад. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|