Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
484 kkal
|
Lemak: 16,79g | Prot: 25,31g | Karb: 57,60g.
Makan Pagi: Lipton Чай, Norven Рыба Масляна, Рудь Шпинат, Mlekovita Сыр Мягкий с Белой и Голубой Плесенью, Злагода Брынза 30%. Makan Siang: Рудь Шпинат, Славянка Руккола, Flagman Мидии в Масле. Makan Malam: Торчин Соевый Соус Классический, АТБ Огурец, АТБ Помидор. Camilan/Lainnya: Сильпо Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha1428
|