Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
2724 kkal
|
Lemak: 79,60g | Prot: 139,50g | Karb: 360,90g.
Makan Pagi: Caco, Pan di Stelle Crema, Farina 00, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Pane Bianco, Pera Coscia, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Salmone Norvegese Affumicato, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Makan Malam: Parmigiano (Grattugiato), Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|