Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1621 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 108,71g | Karb: 205,99g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Хлебец, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: Лента Шпроты в Масле, Hochland Плавленный Сыр, Хлебец, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Makan Malam: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Genesis Энергетик Purple Star, EON Энергетик, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mnogo.creativa
|