Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1723 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 67,66g | Karb: 228,06g.
Makan Pagi: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Ашан Нагетсы, Виктория Капуста с Рисом. Makan Malam: Каждый День Конфета Молочная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Каждый День Ванильный Зефир, Пестравка Молоко 3,2%, Любятово Хлопья, Панкейки, Чай с Медом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NassA-NashA
|