Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1392 kkal
|
Lemak: 96,39g | Prot: 96,79g | Karb: 76,83g.
Makan Pagi: Даниловский Хлеб, Велком Сосиски Докторские. Makan Siang: Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шампиньоны, Мираторг Шейка Свиная , Картофель Отварной. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Мираторг Шейка Свиная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylala85
|