Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1489 kkal
|
Lemak: 94,25g | Prot: 88,74g | Karb: 80,55g.
Makan Siang: 全聯 栗香地瓜, 滷雞腿, Kirkland 摩佐拉乾酪, 水煮蛋, 酪梨. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|