|
При бутерброде с салом на ночь отвес ?
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1505 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 40,54g | Karb: 153,35g.
Makan Pagi: Булка с Повидлом, Джемы и Варенья, Чай, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Семена Льна, Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Makan Siang: Картофельное Пюре, Бефстроганов, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Морс Брусничный. Makan Malam: Чай, Красные Яблоки, Ашан Булочка с Сыром, Гурман Булочка с Ветчиной и Сыром, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|