|
КД, отёк
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1213 kkal
|
Lemak: 89,84g | Prot: 81,98g | Karb: 13,69g.
Makan Pagi: Ашан Миндаль Лепестки, Магнит Банан, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Сырники, Домик в деревне Сметана 25%, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Олади мясные, Магнит Авокадо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое). lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|