Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1040 kkal
|
Lemak: 38,16g | Prot: 71,55g | Karb: 111,16g.
Makan Pagi: Миндаль, Грецкие Орехи. Makan Siang: 3 Желания Майонезный Соус с Зеленью, Хлеб Бородинский, Помидоры, Курица Вареная. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Гранат, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Увелка Крупа Кукурузная, Миндаль, Грецкие Орехи, Сметана 15%, President Творог 0,1%, Петропавловское Молоко 3.2. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatinia1234
|