Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1099 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 99,31g | Karb: 83,18g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Лаваш Тонкий , Натуральное Хозяйство Перепелка с Брусникой. Makan Siang: Куриное Филе, Картофель. Makan Malam: Рыба Вяленая, Мандарины, Пятерочка Хурма. Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад 97,7%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AfisaS
|