Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1160 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 57,49g | Karb: 111,14g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Геркулес Геркулес Монастырский , Яйцо, Продукты из Старожилово Ряженка 2,5%. Makan Malam: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Makievskaja
|