Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1753 kkal
|
Lemak: 95,32g | Prot: 63,15g | Karb: 156,64g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Бахетле Хлеб Ржаной с Тмином, Жареное Яйцо. Makan Siang: Фермер Сухов Орехи Кешью, Вольчек Эклер Заварной, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Ржаной с Тмином, Приготовленная Тыква, Окей Салат с Копченой Рыбой. Makan Malam: Орехи Кешью, Сухари, Вольчек Эклер Заварной, Мясо по-Французски, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Крупская Шоколад Особый, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seveve
|