Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1183 kkal
|
Lemak: 32,73g | Prot: 103,83g | Karb: 127,57g.
Makan Pagi: Suco de Couve com Limão, Ovo Cozido. Makan Siang: Couve-de-Folhas, Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado, Couve-de-Folhas. Camilan/Lainnya: Banana, Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luangolembiewski74
|