Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1442 kkal
|
Lemak: 44,76g | Prot: 95,90g | Karb: 156,12g.
Makan Pagi: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Makan Siang: Tat Kornişon Turşusu, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yayla Karabuğday . Makan Malam: Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Camilan/Lainnya: Ceviz. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merve878
|