Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1222 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 67,87g | Karb: 92,02g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Додо Пицца Соус Ранч , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Шампиньоны, Додо Пицца Соус Ранч , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриное Филе, Barilla Макароны. Makan Malam: Перекресток Чиабатта , Простоквашино Сметана 10%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Щи . Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Сливки 33%, Торт Рафаэлло. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan вероника666888
|