Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1878 kkal
|
Lemak: 104,45g | Prot: 86,45g | Karb: 146,10g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Дикси Творог Обезжиренный, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. Makan Siang: Банан, Магнит Грейпфрут . Makan Malam: Картошка Печеная, Еда без Забот Салат Дамский Каприз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|