Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1127 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 95,16g | Karb: 96,05g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Watt-N Протеин, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. Makan Malam: Руслада Сахарные Завитки, Моя Запеканка, Перекресток Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Ароматный, Мираторг Вырезка Свиная, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|