Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
699 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 40,08g | Karb: 41,88g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вятушка Сметана 18%, Оладьи кабачковые. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|