Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1129 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 51,61g | Karb: 204,29g.
Makan Pagi: Ubi Rambat, Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Ikan Panggang, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Semangka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sucihumairaa
|