|
dag 3 van men vakantie. weinig zin in snoep. ik denk door men verkoudheid. alleen 's avonds al 2 keer zin gehad in suikernopjes. en dan netjes een paar in een potje gedaan en niet gaan bijvullen ☺ wel weinig zin om te wandelen ofzo. Denk dat het dan een rustweekje wordt, is ook niks mis mee.
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
881 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 23,95g | Karb: 112,34g.
Makan Pagi: Lidl Fruit Mix, Golden Bridge Choco Crunchy. Makan Siang: Ei, Bruine Boterham, Gesneden Ham. Camilan/Lainnya: Everyday Melkchocolade, Mandarijn. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|