Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1377 kkal
|
Lemak: 71,32g | Prot: 32,24g | Karb: 153,32g.
Makan Pagi: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Makan Siang: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|