Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
527 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 37,31g | Karb: 36,14g.
Makan Pagi: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Агрокомплекс Карбонад Экстра, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Yan Варенье из Кизила , Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Кофе Латте. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|