Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
747 kkal
|
Lemak: 21,28g | Prot: 31,40g | Karb: 111,23g.
Makan Pagi: Butter, Parsley, Cheese, Black Olives, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Makan Malam: California Rolls. Camilan/Lainnya: Cucumber (Peeled), Banana, Sütaş Light Süt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aharmandali
|