Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1467 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 65,04g | Karb: 176,85g.
Makan Pagi: Хамле Печенье , Вафли, Зеленый Чай, Эмир Сыр Сметанковый, Хлеб Бородинский, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Арахис, Пряник, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Виноград, Орехи Кешью, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanatova93
|