Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1235 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 139,08g | Karb: 92,12g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Милье Сыр Сливочный, Банан, Кофе, Овсяноблин. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Кофе, Капустный Салат, Абрикосовые Джемы и Варенья. Makan Malam: Абрикосовые Джемы и Варенья, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Конвертик с тунцом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.oks
|