Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
437 kkal
|
Lemak: 4,70g | Prot: 14,53g | Karb: 51,56g.
Makan Siang: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소 프라푸치노 (Tall), 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|