Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1111 kkal
|
Lemak: 41,59g | Prot: 89,39g | Karb: 89,92g.
Makan Pagi: Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Жимолость. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Горошница. Makan Malam: Молочная Сказка Кефир 1%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Яшкино Конфеты Ярче, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Курага, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena Fox
|