Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1069 kkal
|
Lemak: 17,14g | Prot: 37,84g | Karb: 205,26g.
Makan Pagi: Cimol, Indomaret Pisang Ambon, Pepaya, Usus Ayam. Makan Siang: Bamboe Bumbu Balado, Jengkol, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Quaker Oat, Pisang, Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Mangga, Roma Sari Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vmlw09
|